冷靜比聰明更重要。
腸胃不舒服的時候，比起複雜任務，你更需要一個清楚答案，以及晚餐怎麼吃的方案。
關於我們
為什麼做腸自在。
腸自在源自其中一位創辦人在 IBS 路上摸索兩年之後的產物——這段期間他試過限制飲食、抄過半張 FODMAP 表，也用過很多不太適合敏感腸胃族群的健康 App。
IBS 在華人地區的盛行率約 6%–10%，全球大約每 7 個成人就有 1 個長期受影響。多數人選擇默默忍著，因為難以啟齒，也因為現有工具要嘛太專業，要嘛太強調自律。
我們想要的很簡單：一個口袋大小、低壓力的陪伴，在你需要的那一刻給你清楚的參考，慢慢帶你把吃飯這件事重新變得安心一點。
沒有廣告。少打擾。不用每天證明自己很努力。只有冷靜、準確的協助。
我們相信
你的資料是你的。
症狀紀錄預設只存在你手機裡。我們不會把你的腸胃紀錄拿去做廣告輪廓——這就是產品立足點。
看證據，不看心情。
食物建議會盡量追溯到公開研究、檢測資料或專業指引。證據不充分時，我們會明確說「還不確定」。
從第一天就面向全球。
IBS 不分國界。多語首發，食物庫匹配你實際生活的地方——中餐、西餐都涵蓋。